Так уж повелось, что нам чего-то постоянно не хватает. То это новая шубка, то это новый крем для лица, то это витамины и минералы, которые, как известно, невероятно важны для здоровья клеток. Притом чем они так важны для нас и вообще зачем витамины в косметике находятся, мы имеем очень смутное представление. Ну что ж, попробуем разобраться!
Нехватка витаминов в организме обычно выглядит так: сероватый нездоровый цвет лица, кожа становится как будто бумажная – полупрозрачная, все поры, сосудики и кожные дефекты становятся заметнее.
Врачи-терапевты обычно рекомендуют пить витамины, а точнее, витаминные комплексы, да и вообще не забывать о вкусном и полезном питании при снижении иммунитета, особенно это полезно во время переходных периодов – весна и осень.
Так зачем же витамины содержатся в косметике, если их можно просто принимать внутрь?
Как я однажды писала в статье про спреи-кондиционеры, есть целенаправленное лечение волоса масками и маслами, а есть экспресс-уход в виде спрея: вроде бы и состояние стало получше (исключительно до следующего мытья), и в то же время все ‘подлечивается’ как-то без головной боли и потерянного часа времени.
То же самое касается витаминизированной косметики: витамины, конечно, там есть, и конечно, они пойдут на пользу. Другое дело, что не сравнимо их действие со сбалансированным поступлением тех же компонентов через свежие фрукты и овощи.
Витамины, конечно, бывают разные. Витамин А, или ретинол, как пишут в составах, придает косметическим средствам антивозрастную окраску, витамин С (аскорбиновая кислота) – чудный антиоксидант и натуральный УФ фильтр. Витамин Е – токоферол – тоже антиоксидант, увлажняет и питает кожу. Провитамин В5 – пантенол – является знаменитым средством после ожогов, а также обладает смягчающим и увлажняющим действием. В3 – увлажняет и питает кожу. Без витамина D невозможно проявление меланина (коричневого пигмента) в клетках кожи и волос.
Я убеждена, что наибольший вред мы наносим себе сами. Неправильное или несбалансированое питание, курение, неважно, активное или пассивное, недосыпание и прочее – все это ведет к тому, что мы и выглядим, и чувствуем себя отвратно. Чтобы решить проблему ухудшающегося самочувствия , кто-то берется за голову и начинает вести более-или-менее здоровый образ жизни, а кто-то начинает перекладывать ответсвенность за происходящее на косметику. Никакой напичканый витамином С крем не решит проблему серого или желтушного цвета лица, если человек выкуривает пачку сигарет в сутки. И пантенол не спасет мгновенно, если человек не позаботился заранее об SPF защите от обгорания во время загара.
Пишу я все это ни в коем случае не имея намерения кого-то обидить или же принизить достоинства косметики, содержащей витамины и другие полезные компоненты. Просто очень хочется, чтобы вы понимали, за что вы платите деньги и что вы реально получаете взамен. Если консультант вас убеждает, что некий крем ну просто чудодейственным образом спасет вашу кожу от увядания, и вообще лицо станет аки персик – не ведитесь. Да, вполне возможно, что это средство действительно улучшит цвет лица и поможет немного оживить его, но это не должен быть ваш основной или единственный способ избавления от проблемы.
Предлагаю вам опробовать лайфхак: отказываясь от лишней сигареты в день или ложась спать на час раньше, вы совершите не меньшую работу по усовершенствованию состояния вашего здоровья и красоты.
П.С. написание статьи было завершено в 1 час ночи. Не питаю иллюзий на счет своей выспанности сейчас, но раньше я ложилась спать хорошо если в 3 часа ночи (или уже утра?) Так что все возможно, главное – желание. Маленькими шажками можно добиться всего, чего угодно.