Ни для кого не секрет, что женщины с большим вниманием относятся к мельчайшим деталям своей внешности. Большинство женщин фанатично заботятся о своём маникюре и не выходят из дома, тщательно не накрасив ногти. К сожалению, часто наши руки выглядят не так, как мы хотим, и в большинстве случае это полностью наша собственная вина!
Первый совет, как самый очевидный, но часто игнорируемый женщинами: одевайте перчатки при долгом контакте с водой, с моющими средствами и любыми другими веществами, которые могут повредить состоянию кожи рук и ногтям. Также многие лаки, которые мы используем практически ежедневно, слишком агрессивны и могут сильно вредить ногтям, поэтому не стоит экономить на качественных и щадящих средствах для маникюра. Наконец, на состоянии ногтей сказывается общее состояние здоровья. В этом случае, без сомнения, надо прежде всего лечить причину. А если заболевание связано именно с ногтями (например, грибок), то следует обратиться к дерматологу.
Независимо от причины Вашего недовольства состоянием ногтей, существует несколько природных средств, которые способствуют укреплению и оздоровлению ногтевой пластины.
Хвощ полевой – это растение, богатое минеральными солями, флавоноидами и окислами кремния, которые способствуют восстановлению минерального состава ногтей, тем самым, устраняя ломкость. Кстати, благодаря этим же веществам укрепляются волосы и препятствуют их выпадению. Экстракт этого растения можно купить в любой аптеке.
Алоэ вера превосходно подходит для профилактики грибка и снятия воспаления. Для этого необходимо по три раза в день в течении недели делать ванночки для пальцев из тёплой кипячёной воды и восьми чайных ложек сока алоэ.
Календулу советуют применять при так называемом вросшем ногте, для чего настойку растения разбавляют водой и делают притирания и компрессы пальцам.
Если у Вас хрупкие и ломкие ногти, если они слоятся и плохо растут, то необходимо найти средство, содержащее цинк, кальций, протеины, витамины В5 и В6.
Кислота, содержащаяся в цитрусах, способствует отбеливанию ногтей и придаёт им блеск. Но одновременно, как и любая кислота, она сушит ногти. Поэтому протирания лимонным соком следует проводить не слишком часто.
И, наконец, не забывайте о правильном питании, ведь любое лечение лучше идёт изнутри. Для красоты и здоровья ногтей пища должна быть богатой витаминами, минералами и белками.